Một cách để kiểm tra nhiệt độ của bạn là sử dụng nhiệt kế điện tử. Bạn có thể mua thiết bị này ở cửa hàng kinh doanh thiết bị y tế, siêu thị và hiệu thuốc. Dưới đây là cách sử dụng nhiệt kế điện tử.

Cách sử dụng nhiệt kế điện tử đo miệng

Để sử dụng nhiệt kế điện tử đo miệng:

• Làm sạch đầu bằng nước lạnh và xà phòng, sau đó rửa sạch.

• Bật nhiệt kế.

• Đặt đầu lưỡi dưới lưỡi, về phía sau miệng.

• Khép môi lại xung quanh nhiệt kế.

• Chờ cho đến khi nó phát ra tiếng bíp hoặc nhấp nháy.

• Kiểm tra nhiệt độ trên màn hình.

Bạn cũng có thể sử dụng nhiệt kế điện tử ở nách hoặc đo trán. Đảm bảo rằng bạn giữ chặt cánh tay của mình vào cơ thể cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng bíp hoặc nhấp nháy.

Cách sử dụng nhiệt kế điện tử đo miệng

Cách sử dụng nhiệt kế điện tử đo tai

Nếu bạn sử dụng nhiệt kế điện tử đo tai, hãy làm theo hướng dẫn đi kèm với nó. Bạn cần nhẹ nhàng kéo tai lên và ra sau trước khi đưa nhiệt kế vào tai. Điều này giúp bạn có được nhiệt độ chính xác hơn.

Lưu ý:

Không sử dụng nhiệt kế thủy tinh hoặc dải nhiệt kế đo trán. Nhiệt kế thủy tinh có thể nguy hiểm và dải nhiệt kế đo trán không chính xác.

Cách đo nhiệt độ cơ thể khi không có nhiệt kế

Bạn vẫn có thể đo nhiệt độ cơ thể ngay cả khi bạn không có nhiệt kế bằng cách sau:

• Chạm vào ngực và lưng của bạn. Nếu bạn cảm thấy chúng nóng hơn bình thường, bạn có thể bị nhiệt độ cao. Bạn cũng có thể có các triệu chứng khác như cảm thấy rùng mình (ớn lạnh).

• Sờ trán không phải là cách kiểm tra nhiệt độ chính xác.

Sờ trán không phải là cách kiểm tra nhiệt độ chính xác

Nhiệt độ cao là bao nhiêu?

• Nhiệt độ cơ thể bình thường là khác nhau đối với mọi người và thay đổi trong ngày.

• Nhiệt độ từ 38°C trở lên thường được coi là nhiệt độ cao (sốt).

Lưu ý: 

• Không phải lúc nào cũng dễ dàng đo nhiệt độ một cách chính xác.

• Nếu bạn cảm thấy nóng hoặc rùng mình, bạn có thể bị nhiệt độ cao ngay cả khi nhiệt kế cho biết nhiệt độ của bạn dưới 38°C.

Nhiệt độ từ 38°C trở lên thường được coi là nhiệt độ cao

Trên đây là cách sử dụng nhiệt kế điện tử. OWGELS mong rằng bài viết trên hữu ích cho bạn. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết từ OWGELS.